Sino’s Tipp zur Vorbeugung von koronaren Herzerkrankungen:
Anwendung der Akupressur (Tuina-Massage) auf dem „Neiguan-Punkt“

Die koronare Herzkrankheit, kurz KHK, ist eine chronische Erkrankung des Herzens, die durch atherosklerotische Veränderungen der Koronararterien (Herzkranzgefäße) ausgelöst wird.

Der Akupunkturpunkt „Neiguan“ ist der effektivste Punkt, um die Herzfunktion zu stärken. Durch die Behandlung dieser Punkte (linker und rechter Arm) können Symptome wie Angina pectoris, Arrhythmie, Enge-Gefühle im Brustbereich usw. erleichtert werden. Gleichzeit kann die Häufigkeit der Erkrankung „Herzinfarkt“ reduziert werden.

Anwendungs-Info:

Zeigfinger, Mittelfinger und Ringfinger strecken (Bild 1), auf Handgelenk-Innenseite legen (so, dass die Mitte der Finger auf die Mitte der Handgelenkinnenseite zu liegen kommen, Bild 2). So ist die Distanz zum Punkt der massiert werden soll, korrekt. Spüren Sie nun die 2 Sehnen und drücken Sie zwischen die beiden Sehnen mit dem Daumen mit gutem Druck (Bild 3). Zuerst Druck senkrecht nach unten ausüben, dann Richtung Herz fest drucken. Vormittags und nachmittags an beiden Armen abwechselnd je 1 min lang drucken. Eine Behandlung dauert 10 Tage. Legen Sie danach eine 3-tägige Pause ein, bevor Sie die nächste Behandlung starten.

Vorbeugung-von-koronaren-Herzerkrankungen-2 Vorbeugung-von-koronaren-Herzerkrankungen-1Vorbeugung-von-koronaren-Herzerkrankungen-3