Les lombalgies, pour un grand nombre de personnes, ces douleurs chroniques sont un enfer. On peut cependant venir à bout de ce mal de dos par le biais de l’acupuncture ou des massages. Ces techniques héritées de la médecine chinoise offrent aujourd’hui une alternative pour soulager ces maux.
Les lombalgies, également appelée lumbago ou tour de reins, correspondent à un blocage lombaire douloureux par entorse discale. Cette douleur, localisée dans le bas du dos au niveau des cinq vertèbres lombaires, est un des motifs les plus fréquents de consultation en médecine générale. Malheureusement, les traitements classiques à eux seuls ne suffisent pas toujours à faire disparaître les douleurs. C’est pour cette raison que les patients atteints de lombalgie chronique se tournent vers des médecines alternatives ou complémentaires, parmi celles-ci, l’acupuncture.
Pour vous réconcilier avec votre dos, la solution pourrait bien venir d’Orient
En cas de lombalgie, il est conseillé de consulter un médecin FMH afin d’identifier la cause du mal. Ensuite, vous pouvez compléter les traitements classiques avec de l’acuponcture ou/et des massages chinois. L’acupuncture stimulera la production d’endorphine, substance aux propriétés calmantes et antidouleur.
Une étude financée par plusieurs compagnies d’assurances allemandes a voulu reconnaître l’intérêt thérapeutique et économique de l’acupuncture pratiquée en Allemagne par des médecins.
Amélioration notable constatée
Pour juger si les traitements étaient efficaces, les données devaient indiquer une amélioration d’au moins 20% de la fonction lombaire et une réduction proportionnelle de la douleur. Après 3 mois, près de 53% des patients traités par acupuncture ont répondu positivement aux traitements et, 6 mois après le début des traitements, les patients en ressentaient toujours les bienfaits.
La médecine chinoise au bout des doigts
Mis à part l’acupuncture, il existe une technique moins « piquante » destinée à soulager les lombalgies : les massages chinois. Cette technique ne remplace pas l’acupuncture mais en est complémentaire. Les massages chinois appartiennent à l’une des plus anciennes pratiques en thérapie traditionnelle chinoise. Les tissus et les organes sont traités soit de manière locale, soit le long des méridiens. Les massages chinois stimulent la circulation sanguine et lymphatique, réactivent le flux des énergies dans le corps, harmonisent le Yin et le Yang et rééquilibrent la circulation du « Qi », dans le but de diminuer les douleurs.